Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan atau tantangan dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun stres sesekali dapat membantu meningkatkan fokus, stres
Kategori: Pemahaman Stres dan Tekanan Darah
Kategori ini menjelaskan hubungan umum antara stres dan tekanan darah secara alami. Fokus pada bagaimana stres dapat memengaruhi kondisi tubuh dan respons tekanan darah, serta pentingnya menyadari tanda-tanda stres agar tetap menjaga kesehatan.